Trainingsplan 2023

Wir starten neu ins Jahr!

Ab 2023 gibt es ein neuen Trainingsplan von uns.

Wir haben im letzten Jahr viele Mitglieder gewonnen.
Dadurch wollen wir den neu beginnenden Mitgliedern die Möglichkeit geben, mehr Aufmerksamkeit im Training zu bekommen.

Dafür haben wir zwei Trainingseinheiten etabliert: Alle Basic-Einheiten sind für neue Mitglieder, darin wird Boxen und Kickboxen gelehrt. Nach Erlernen der Grundtechnik kann man in die fortgeschritteneren Einheiten „Boxen“ und „Muay Thai“ aufsteigen.

Alle weiteren Boxen- und Muay Thai- und MMA-Einheiten sind für die fortgeschrittenen Mitglieder.

Des Weiteren bleiben die Kindertrainings Freitags für Bambinis (4-11J) und montags und donnerstags für Kids (12-17J).